spin-race

SPINNING

Divertente e intensa lezione. Propone percorsi ciclistici variati dal ritmo musicale e dall’intensità. Determinate il ruolo dell’istruttore nella sua capacità di coinvolgere e stimolare gli allievi. Obiettivi: dimagrimento, miglioramento della capacità respiratoria, tonificazione muscolare di gambe e glutei. Inizio corso 27 settembre

Martedì dalle 20.00 alle 21.00
Mercoledì-Venerdì dalle 20.15 alle 21.15
La prenotazione è obbligatoria

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